Par groupe de 5 personnes maximum, au sein de mon cabinet, nous découvrirons plusieurs pistes pour accéder à un mieux être global au fil de la vie quotidienne. De différentes manières, tous nous cherchons à vivre plus heureux dans nos vies ! Une voie possible : entrer en relation avec soi même pour mieux se connaitre. Au fil de cet atelier, nous découvrirons différentes pistes pour développer son jardin intérieur et peut être rencontrer ce sentiment si essentiel : le bonheur !
Tous les vendredis, du 11 janvier au 8 février de 19h00 à 20h00, nouvel atelier :" Ecouter son corps et en prendre soin" (10 €/pers à partir de 4 personnes, 15 € au dessous)
Par groupe de 5 personnes maximum, au sein de mon cabinet, nous explorerons plusieurs pistes pour redécouvrir le langage du corps et ses maux. A ce titre, le bon sens populaire avait pressenti la réalité de la somatisation à travers ces locutions : « avoir une boule dans la gorge » « avoir le cœur gros » « se faire de la bile » etc. Au fil de cet atelier, nous explorerons différentes pistes pour réapprendre à écouter son corps et en prendre soin.