En groupe de 6 personnes maximum, au sein de mon cabinet, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, nous découvrirons de nombreuses solutions pour accéder à un mieux être global dans la vie quotidienne. Dans ces ateliers, nous pratiquerons différentes techniques corporelles et mentales que nous pourrons utiliser au fil des jours pour un meilleur équilibre. Au sein d’un monde en perpétuel changement, grâce à une pratique régulière, nous trouverons de bonnes postures intérieures pour une vie plus heureuse dans la vie privée et professionnelle !
Les ateliers collectifs
Du 22 septembre 2025 au 29 juin 2026, (sauf vacances scolaires) ateliers tous les lundis de 18h00 à 19h00 : "Mieux vivre son quotidien grâce à la sophrologie !"